【三分鐘激勵你】2個方法教你如何面對壓力與焦慮2019年6月5日你常常被壓力壓得喘不過氣嗎? 你常常因為遇到一點事情就覺得很焦慮嗎? 這是現在很多人都會有的問題 我也不例外 但是在這邊我要來跟大家分享兩個方法 我是如何面對壓力與焦慮的 看看我在影片裡是怎麼說的吧! -------------------------------------------------- 粉絲專頁:https://reurl.cc/KDNxj 訂閱鄭匡宇頻道看更多影片:https://reurl.cc/VekXR --------------------------------------------------
你常常被壓力壓得喘不過氣嗎? 你常常因為遇到一點事情就覺得很焦慮嗎? 這是現在很多人都會有的問題 我也不例外 但是在這邊我要來跟大家分享兩個方法 我是如何面對壓力與焦慮的 看看我在影片裡是怎麼說的吧! -------------------------------------------------- 粉絲專頁:https://reurl.cc/KDNxj 訂閱鄭匡宇頻道看更多影片:https://reurl.cc/VekXR --------------------------------------------------
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